Heerkulka xagaaga wuxuu noqon karaa arxan darro, laakiin taasi kama joojinayso baaskiil wadayaasha inay ku raaxaystaan fuulid wanaagsan.Iyadoo qorraxdu ay noqon karto mid kicinaysa, waxaa muhiim ah in la ilaaliyo badbaadada oo laga fogaado istaroogga kulaylka.
Baaskiilayaashu waxay u baahan yihiin inay feejignaan dheeraad ah muujiyaan kulaylka xagaaga, sababtoo ah kulaylku wuxuu noqon karaa mid dilaa ah.Calaamadaha istaroogga kulaylka waxaa ka mid ah dawakhaad, madax-xanuun, lalabo, iyo matag.Haddii aad isku aragto mid ka mid ah calaamadahan, jooji baaskiil wadida oo raadso gargaar caafimaad.
Si looga fogaado istaroogga kulaylka, baaskiilleyda waa inay cabbaan dareere badan, ku labistaan dhar midab khafiif ah, oo ay qaataan nasasho joogto ah.Waxa kale oo muhiim ah in aad isha ku hayso saadaasha cimilada oo aad iska ilaaliso fuulista qaybta ugu kulul maalinta.Halkan waxaa ah shan talo oo kaa caawinaya inaad is dejiso markaad fuulayso xagaaga:
1. Hubi qaadashada biyaha
Baaskiilka maalinta kulul waxay noqon kartaa caqabad weyn, gaar ahaan marka ay timaado fuuq-baxa.Si loo ilaaliyo heerkulka jidhka oo xasiloon, jidhka bini'aadamku wuxuu u baahan yahay inuu kala saaro kulaylka iyada oo loo marayo dhidid badan.Si kastaba ha ahaatee, tani waxay sidoo kale ka dhigan tahay luminta dareeraha jidhka oo badan.Sidaa darteed, waa muhiim inaad hubiso inaad fuuqbaxday adigoo cabba cabitaano badan.
Baaskiil dheer oo dheer, waa caadi inaad cabto dhawr dhalo oo biyo ah.Ha sugin ilaa aad ka harraadsan tahay inaad biyo cabto, maadaama jidhkaagu horeba u yara fuuqbaxay.Cabitaanka biyaha si joogto ah, waxaad ku joogi kartaa fuuq-baxa oo aad iska ilaalin kartaa wax kasta oo dhibaato ah oo iman kara.
2. Qalabka ilaalinta qorraxda
Ma jiro wax dafiri kara in xagaaga uu yahay xilliga ugu fiican ee baaskiil wadida.Cimiladu waa qumman tahay, maalmuhu way dheer yihiin, muuqaalkuna waa qurux badan yahay.Laakin sida uu ogyahay baaskiil wade kasta oo khibrad leh, fuulista xagaaga waxay la timaadaa caqabado u gaar ah.Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la helo qalabka saxda ah ee fuulista xagaaga.
Dharka baaskiilka- Dharka qoyaanka leh ee qoyaanka ah ayaa ah ikhtiyaar aad u fiican dharka baaskiilka ee xagaaga.Waxay kaa caawinayaan inay ku qaboojiyaan iyagoo dhididka kaa fogaynaya jidhkaaga.Oo, sababtoo ah si dhakhso ah ayay u engegaan, waxay ka hortagayaan in dharkaaga ay qooyaan oo cuslaan.Dharka baaskiilka xagaaga ee gacmo-gaaban ayaa gacmahaaga u soo bandhigaya qorraxda, markaa iftiinka, gacmo-gashiyada neefsashada ayaa ah doorasho wanaagsan.
Gacan-gashi - Kulaylka iyo qoyaanku waxay samayn karaan calaacasha dhididka ah qaarkood, taas oo saamayn karta qabsashadaada gacanta.Taasi waa sababta gacan-gashiyadu ay u yihiin qayb muhiim ah oo ka mid ah qalabka fuulista.Kaliya maaha inay gacmahaaga ka ilaaliyaan qorraxda, laakiin ka sii muhiimsan, waxay ka hortagayaan calaacalaha dhididka ah inay saameeyaan qabsashadaada.
Koofiyada baaskiilka - Ku-fuulida kulaylka sidoo kale waxay noqon kartaa mid adag wejigaaga.Qorraxdu waxay noqon kartaa mid aad u adag, oo waxa ugu dambeeya ee aad rabto waa inaad gubto.Koofiyadda baaskiilku waxay kaa caawin kartaa inaad iska caabiso qaar ka mid ah iftiinka qorraxda ee wejigaaga ku dhacaya, waxayna sidoo kale kaa caawineysaa inaad ka ilaaliso dhididka indhahaaga.
Muraayadaha qoraxda - Ugu dambayn, ha ilaawin muraayadahaaga.Milicsiga qorraxda ee ka soo baxa laamiga ayaa noqon kara mid aad u adag indhahaaga.Ookiyaalaha qorraxdu waxay kaa caawinayaan inay joojiyaan fallaadhaha waxyeellada leh waxayna ka ilaalinayaan in indhahaagu ku xanuunaan oo ay daalaan.
3. Marso muraayadaha qorraxda
In kasta oo xidhashada qalab wanaagsan ay kaa caawin karto in aad qorraxda ka ilaaliso, haddana dad badan oo fuushan ayaa weli gubanaya.Qoorta, weylaha, dhabannada, iyo dhegaha ayaa si gaar ah ugu nugul iftiinka ultraviolet.Tani waxay keeni kartaa kala duwanaansho midab ceeb ah marka la xidho dharka rayidka ah.
Daawooyinka qorraxdu waxay kaa caawin karaan ka hortagga gubashada qorraxda waxayna sidoo kale yareyn kartaa halista kansarka maqaarka.Markaad codsanayso kiriimyada qorraxda, hubi inaad daboosho maqaar kasta oo daboolan wajiga iyo lugaha.Tani waxay kaa caawin doontaa inaad ka ilaaliso fallaadhaha waxyeellada leh ee qorraxda.
4. Hagaajin yoolka
Wax qarsoodi ah maaha in kulaylka xagaaga uu noqon karo mid adag in wax laga qabto, gaar ahaan marka la isku dayayo in aad firfircoonaato.Jimicsiga adag ee heerkulka sare wuxuu kor u qaadaa heerkulka asaasiga ah waxaana weheliya dhidid badan, taas oo aan ku habboonayn waxqabadka ciyaaraha fudud.Wakhtiga lagu qaato isla marxaladda xagaaga ayaa laga yaabaa inuu si weyn uga duwan yahay kan guga iyo dayrta, markaa ha ku degdegin inaad isku daydo inaad raacdo kulaylka isla heerka cimilada qabow.
Taas oo la yiraahdo, looma baahna in si buuxda looga fogaado jimicsiga kulaylka.Kaliya iska hubi inaad si fudud u qaadato oo aad fuuqbaxdo.Haddii aad awooddo, isku day inaad jimicsi sameyso saacadaha qabow ee maalinta.
5. Dooro wakhtigaaga
Haddii aad raadinayso inaad iska ilaaliso istaroogga kulaylka, mid ka mid ah waxyaabaha ugu fiican ee aad samayn karto waa inaad iska ilaaliso fuulista inta lagu jiro qaybta ugu kulul maalinta - duhurkii.Subaxda hore ama galabnimada dambe ee fallaadhaha UV uma xoog badna waxayna bixiyaan xaalado fuulitaan aad u fiican xagga iftiinka dabiiciga ah.Qorraxdu aad bay u awood yar tahay ka hor 8 subaxnimo iyo ka dib 5 galabnimo.
Baaskiilku wuxuu noqon karaa hab fiican oo lagu sameeyo jimicsi iyo sahaminta agagaarkaaga.Haddii aad xiisaynayso baaskiil wadida, hubi inaad hubiso maqaallada soo socda si aad macluumaad dheeraad ah u hesho:
Waqtiga boostada: Jan-18-2023