Dharka Triathlon
SHAQADA
Dharka Triathlon waxaa loogu talagalay inay noqdaan kuwo cidhiidhi ah oo qaab-habboon, halka ay sidoo kale tahay neefta oo si degdeg ah u qallajisa.Dharka la isticmaalo waxay la mid tahay spandex, kaas oo bixiya fidinta iyo raaxada.Inta badan noocyada dharka ee triathlon waxay sidoo kale isticmaalaan tolmo quful ah ama tolmo alxan leh si ay u yareeyaan meelaha kulul ama meelaha isku dhaca.Marka lagu daro dharka caadiga ah ee loo isticmaalo dharka triathlon, waxa kale oo aad ka heli kartaa sifooyin dhar dheeraad ah oo la bixiyo.Astaamahaan waxaa ku jiri kara waxyaabo ay ka mid yihiin ilaalinta UPF ama tignoolajiyada ka hortagga chafe.Markaad dooranayso dharka triathlon, waa muhiim inaad tixgeliso dharka iyo sifooyinka sida ugu fiican ugu habboon baahiyahaaga.
1. Haddii aad raadinayso inaad horumariso waxqabadkaaga inta lagu jiro triathlon, dharka isku-buufintu waa ikhtiyaar weyn.Noocan dharka ah waxaa loogu talagalay in lagu bixiyo cadaadis qalinjabiyey, kaas oo gacan ka geysta hagaajinta socodka dhiigga iyo wareegga.Intaa waxaa dheer, maaddadu waxay taageertaa murqaha, ka caawinta yaraynta daalka.Adigoo ilaalinaya murqahaaga iyo dhiiggaaga oo qulqulaya, dharka cadaadisku wuxuu kaa caawin karaa inaad qabato sida ugu fiican inta lagu jiro triathlon.
2. Haddii aad raadinayso gaaban triathlon ugu fiican, waxaad u baahan doontaa inaad hesho kuwa lagu sameeyay dhar hydrophobic.Dharkan ayaa dhab ahaantii ka celiya biyaha, taas oo ka dhigaysa doorashada ugu fiican ee dabaasha iyo baaskiilka.Saddex-gaaban oo Hydrophobic ah ayaa kaa caawin doona inaad si fudud ugu gudubto biyaha waxayna sidoo kale si dhakhso ah u engegi doonaan markaad ka baxdo biyaha.Waxaad awoodi doontaa inaad dabaasho iyo baaskiil ku wado miisaan yar iyo jiid, waxaadna noqon doontaa mid raaxo leh guud ahaan.
3. Triathlon waa ciyaar adag oo u baahan ciyaartoydu inay jidhkooda ku riixaan xadka.Marka laga soo tago caqabadaha jireed, ciyaartoydu waa inay sidoo kale la dagaallamaan kulaylka qorraxda.Iyadoo dharka dhaqameedku ay nuugi karaan iftiinka qorraxda oo ay keenaan kuleyl kor u kaca, maaddada Coldblack® waxay ka tarjumaysaa iftiinka qorraxda waxayna ka caawisaa inay qaboojiso ciyaartoyda.Coldblack® sidoo kale waxay bixisaa difaac la isku halayn karo oo ka dhan ah fallaadhaha UV ee waxyeellada leh, taasoo ka dhigaysa doorasho ku habboon dharka triathlon.Ugu yaraan UPF oo ah 30, dharka Coldblack® waxay caawiyaan ciyaartoyda inay raaxaystaan oo ay ka ilaaliyaan fallaadhaha waxyeellada leh ee qorraxda.